Updated 06-10-2018

Ce să mănânci când țineți o dietă

Mihaela Bilic, cunoscutul nutriționist, a scris pe pagina domniei sale de socializare o dietă pe care o recomandă persoanelor care au tot rugat-o să le scrie o dietă.

Ce poți să mănânci în dieta vegană Lactatele, carnea și ouăle sunt interzise. Ca alternativă la produsele lactate, puteți opta pentru băuturi pe bază.

dieta pentru primul forum de sânge

Ce ai voie să mănânci ca să slăbeşti Publicat: Joi, 07 Septembrie 2017 23:14 // Actualizat: Joi, 07 Septembrie 2017 23:14 // Sursa: romaniatv.net Dieta Mediteraneana este considerata una dintre cele mai inspirate si sanatoase regimuri alimentare pe care ai putea-o adopta.

Dacă te-ai îmbolnăvit, e bine să respecţi câteva reguli simple. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu te învaţă ce să mănânci ca să te vindeci cât mai repede. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu te învaţă ce să mănânci ca să te vindeci cât mai repede.

Dieta de 3 zile pentru 5 kg

Îți este din ce în ce mai greu să te abții de la dulciuri? Căldura te îndeamnă să mănânci și a doua cupă de înghețată? Cu Bio-Chrom de la Pharma Nord îți menții glicemia în limite normale și îți păstrezi de silueta pentru care ai muncit atât.

Când vă alegeţi o dietă, ar fi bine să nu o ţineţi pe cea recomandată de o prietenă. S-ar putea să nu vi se potrivească şi să nu obţineţi rezultatele dorite! Recomandarea mea este un regim personalizat, asta ca să nu obţinem efectul yo-yo! Un lucru este cert: dietele ținute după ureche sau la sfatul.

În mod interesant, vânata a fost considerată mult timp un aliment toxic. Acest lucru se datorează prezenței unui alcaloid în compoziția sa, numit solanină, ce este dăunător numai dacă mănânci vânăta în stare crudă și în cantități foarte mari – ambele situații find puțin probabile.