Updated 07-10-2018

Dieta eficienta si rapida de 10 kg

Dieta Mayo de slabit 10 kg in 13 zile Posted by: curaslabire in Diete de Slabit September 5, 2012 0 22,128 Views Dieta Mayo a fost creata in Clinica Mayo din Statele Unite ale Americii, avand ca scop pierderea in kilograme a pacientilor internati, sub supraveghere medicala.

Dieta cu mămăligă e. „de pe vremea bunicii”, dar nu a bunicilor româncelor. Inventată acum 300 de ani, le ajuta pe curtezane să intre în corsete! În ciuda faimei noastre de „mămăligari”.

înainte și după dietă

Aceasta este o dieta rapida si eficienta, dar si foarte usoara cu ajutorul careia vei pierde 10 kg intr-o saptamana. Mic dejun. In primul rand beti un pahar de apa rece cu suc de lamaie pe stomacul gol pentru purificarea toxinelor si activarea metabolismului.

Este un regim destul de dur, însă merită toate sacrificiile. Apă caldă cu lămâie, în fiecare dimineaţă. În fiecare dimineaţă (de preferat la ora 7:00), pe stomacul gol, bea un pahar de apă (200) călduţă în care ai stors jumătate de lămâie.

dieta pe un ducan pe atac

Inventată în 1930, dieta cu grapefruit ține aproximativ 12 zile și te poate scăpa de până la 10 kilograme. Din păcate, în unele cazuri, rezultatele nu sunt de lungă durată. Dacă nu scapi definitv de obiceiurile alimentare nesănătoase, te poți îngrășa la loc în scurt.

DIETA RAPIDA SI EFICIENTA. Cu ajutorul acestei diete eficiente se vor pierde 3 – 4 kg pe saptamana. Este bogata in proteine, grabeste arderea grasimilor si schimbarea metabolismului.