Updated 08-12-2018

Alimentația alăptării prin meniul de luni

Alimentația sugarului trece prin mai multe etape, pe măsură ce lunile trec, belelușul crește și ia în greutate. Dincolo de schimbările legate de frecvența alăptării și cantitatea de lapte consumată la o „masă”, momentul diversificării este esențial.

Un bebe la 9 luni este deja un bebe mare, însă chiar și așa, încă sunt alimente care se introduc în meniul lui puțin mai târziu, după 10 luni sau chiar 1 an. Află, din listele de mai jos, ce este permis la această vârstă și ce este interzis în alimentația.

Nu înțeleg de ce ai luat ca pe un afront personal părerea unei mame, avizată de altfel de O.M.S., că testul mulsului cu pompa nu înseamnă nimic și că un copil la un an și trei luni nu se autoînțarcă nicidecum(de fapt el atunci are cea mai mare nevoie de alăptare, mai ales în timpul nopții când se formează prolactina).

ischemie cerebrală 2 grade dieta

Puneam la fiert 200 de ml de lăptic pasteurizat în care adăugam, la momentul fierberii, câteva picături de lămâie sau 2 pastiluțe de calciu lactic. Brânzica obținută o treceam prin tifon și jumătate i-o serveam băiețelului meu atunci, iar pe cealaltă o lăsam la frigider pentru.

De ce trebuie să ții cont în vederea planificării meniului ideal pentru perioada alăptării Include în meniul tău diverse alimente sănătoase.

Download as PPT, PDF, TXT or read online from Scribd. Flag for inappropriate content. Download.

dieta după 14 ore

Așa cum spuneam mai sus, introdusă în alimentația piciului de la vârsta de 10 luni, mămăliga ar trebui amestecată, mai întâi, doar cu lapte matern sau formulă. Alte alimente potrivite cu mămăliga în farfurioară și deja introduse în meniul diversificat al bebelușului sunt: brânzica de vaci, iaurtul natural, piure din legume fierte, coapte sau la grătar, piure de sfeclă.

Chiar dacă nu există lapte matern de proastă calitate, alimentația femeii în timpul alăptării este extrem de importantă, deoarece laptele matern este fix ceea ce mănâncă mama Sânul mamei este alintul suprem al micuțului sugar, dătător de căldură, hrană și siguranță.

Pentru orice viitoare sau proaspătă mămică, cele mai presante întrebări sunt cele legate de alimentația micuțului. Primele 1000 de zile au un efect de durată asupra constituției metabolice a acestuia, influențând reacțiile organismului său în perioada adultă. Începând cu vârsta de 6 luni, bebelușul începe să își epuizeze.